Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2017
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2017:
|
1418 kcal
|
Fat: 31.53g | Prot: 104.25g | Carbs: 178.88g.
Breakfast: ARO Рис Длиннозерный Отварной, Грудка Индейки, Сырники Домашние, Дедушкин Улей Мед Липовый, Яблоко, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Дедушкин Улей Мед Липовый, Сырники Домашние, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|