Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2017
|
56.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2017:
|
1091 kcal
|
Fat: 45.53g | Prot: 87.79g | Carbs: 82.06g.
Breakfast: Лента Каша Овсяная с Молоком, Вода. Lunch: La Creme Торт Бельгийский Шоколад, Greenfield Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сердце Говяжье. Dinner: Аланталь Сыр Легкий 17%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Груша, Вода. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastushka-36's Weight History
|