Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2017
|
90.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2017:
|
1811 kcal
|
Fat: 110.73g | Prot: 63.10g | Carbs: 136.35g.
Breakfast: Hanzas Maiznica Батон Нарезной Kungu, Вареное Яйцо, Санта Бремор Филе Сельди, Сливочное Масло, dino, coffeeta, кофе. Lunch: Tere Сметана 20%, овощной суп летний. Dinner: Hanzas Maiznica Батон Нарезной Kungu, Jelgavas Galas Kombinats Сырокопченая Колбаса Neparasta Ar Kiplokiem, Сливочное Масло, Eva Un Co Latvija Aknu Pastete Bernu Печеночный Паштете, Чай. Snacks/Other: Cido Latvija Cido Frutto Persiku Bananu Zemenu, пирожки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|