|
Долго я еще буду топтаться на одном и том же месте?((( Мои любимые 70 кг, никак они меня не отпускают (((
|
70.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2017:
|
1401 kcal
|
Fat: 55.26g | Prot: 119.06g | Carbs: 107.15g.
Breakfast: Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке, Чай Несладкий. Lunch: Свинина Запеченая, Гречка Отварная, Курица Вареная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Dinner: Ленморепродукт Нерка Стейк. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|