Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2017
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2017:
|
1071 kcal
|
Fat: 21.23g | Prot: 90.43g | Carbs: 129.91g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Каша геркулес, Домик в деревне Молоко 0,5%, Шарлиз Вафли Бисквитные Парижские, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Vитамин Итальянская Смесь, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Банан, Bio National Цукаты из Имбиря, Активиа Био+Протеиновая с Черносливом и 5 Злаками, Мандарины, Лито Отруби с Морской Капустой, Пестравка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|