Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2017
|
63.7 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2017:
|
1694 kcal
|
Fat: 95.08g | Prot: 72.80g | Carbs: 146.50g.
Breakfast: Растительное Масло, Яйцо, Картошка Печеная. Lunch: Щи, Хлеб Черный, Белый Хлеб, Сыр Российский, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Dinner: Мираторг Карбонат в Маринаде. Snacks/Other: M&M's Драже с Арахисом, Шоколадное Мороженое, Вареное Яйцо, Гранат, Мандарины. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KirieshkaDoIt's Weight History
|