Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2017
|
87.2 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2017:
|
2019 kcal
|
Fat: 50.60g | Prot: 112.12g | Carbs: 274.11g.
Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Lunch: Салат, Мистраль Рис Жасмин, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Dinner: Мастер Сладостей Хлебцы Тонкая Талия Укроп с Луком. Snacks/Other: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Вишней. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yohansson's Weight History
|