Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2017
|
56 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2017:
|
884 kcal
|
Fat: 27.41g | Prot: 58.87g | Carbs: 106.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Колбаса Докторская, Хлеб Бородинский. Lunch: Банан, Щи. Snacks/Other: Сахар, Сладбери Мини Зефир, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Груша. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|