Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2017
|
53.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2017:
|
1447 kcal
|
Fat: 14.90g | Prot: 206.00g | Carbs: 231.07g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Правильное Решение Горошек Зеленый Консервированный, Чизкейк Творожный. Lunch: Помидоры Черри, Лук, Universal Nutrition Gain Fast, Белковое Творожное Желе, Зельц Куриный. Dinner: Ролл Калифорния, Горячие Роллы, Delissimo Белое Полусладкое Вино, Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|