|
вот не понятная штука... ни чего вредного не ем, в спортзал на кардио и трен.зал хожк, а вес становится больше...
Мой организм бастует😁
|
56.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2017:
|
1058 kcal
|
Fat: 61.72g | Prot: 41.45g | Carbs: 54.14g.
Breakfast: Гречка Вареная, Arla Сыр Natura Сливочный. Lunch: Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Вино Совиньон Блан, Лента Салат с Копченой Горбушей и Кунжутным Соусом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
вы шутите? вы ему влупили дикое ограничение по бжу и спрашиваете что вес растёт?? перестаньте заниматься ерундой и начните нормально питаться!
13 Feb 17 by member: ПупсеГ
|
Мышцы тежелее жира) возможно растут мышцы а жит топится👌
13 Feb 17 by member: senechkans
|
senechkans, неее, мышцы растут из за переизбытка кбжу при высоких силовых =)))
13 Feb 17 by member: ПупсеГ
|
А объёмы как себя ведут ????
14 Feb 17 by member: xgul_82
|
Вы лучше смотрите на на весы, а объемы мерьте.
14 Feb 17 by member: karina127
|
15 Feb 17 by member: Sofia-L
|
В тренажерке веса малые применяю, т.к. они уменьшают "жиры" и мышцы не растут))) так уж все нормально... уже))) худеем😉
15 Feb 17 by member: Sofia-L
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|