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Alimentation "légère", en 30% protéines, 30% lipides, 40% glucides en moyenne, et un peu en dessous des 2900 kcal sur la moyenne de la semaine.
CAP non envisageable à cause du temps, donc toujours 3 séances/semaines.
A voir sur les semaines suivantes.
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77.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.6 kg a Week
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