|
Une semaine de passée et ce matin ... bon je suis tout de même montée 2 fs sur Dame Balànce !!... moins 300g ayant dépassé mon objectif calories jeudi et vendredi j'ai essayé tant bien que mal à limiter les dégâts... et je ne veux surtout pas perdre plus de 500g par semaine !!! J'espère que la prochaine pesée sera aussi bonne 🙏🏼🙄
Très bon dimanche bizzz à toutes et tous 😘😘😘
|
56.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 12 February 2017:
|
1054 kcal
|
Fat: 51.37g | Prot: 48.21g | Carbs: 97.34g.
Breakfast: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Édulcorants (Paquets de Splenda, Sucralose), Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), CHABRIOR 'BISCOTTES NATURE ✅, Senseo Café, PÂTURAGES YAOURT NATURE SUCRÉ au SUCRE de CANNE ✅. Lunch: U Tielles Sétoises, Auchan Carottes Râpées, Ail. Dinner: LIDL BLANC de POULET FUMÉ au BOIS de HÊTRE ✅, Oeuf sur le Plat, Les Croisés Emmental Râpé. Snacks/Other: Tisane. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|