Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2017
|
99 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2017:
|
1664 kcal
|
Fat: 58.75g | Prot: 81.23g | Carbs: 204.40g.
Breakfast: St Hubert Oméga 3, Fleury Michon Le Supérieur sans Couenne, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Lunch: Compote de Pommes Non Sucrée, Boeuf Bourguignon, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Carrefour Discount Emmental Râpé, Elle & Vire Crème Liquide 4%, Printiligne Crème Liquide 4%, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dinner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tisane, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, St Hubert Oméga 3, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Netto Jambon Cuit Supérieur, St Hubert Oméga 3, Biscotte. Snacks/Other: Thé Vert. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elimel83's Weight History
|