Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2017
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73.6 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 25 January 2017:
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2401 kcal
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Fat: 117.90g | Prot: 66.90g | Carbs: 265.59g.
Breakfast: Käse, Fleischsalat, Butter, Weizenbrötchen, Corny Erdnuss Süß & Salzig. Lunch: Gutes Land Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Pfirsich-Maracuja, Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Kräuter Quark, Kartoffeln. Dinner: Seeberger Getrocknete Tomaten, Seeberger Pinienkerne, Vollkornnudeln, Olivenöl, Essig, Parmesan (Gerieben), Tomatensaft, Iglo Gemüse-Ideen Italienische Pfanne. Snacks/Other: Bears & Friends Englischer Weingummi, Ritter Sport Karamell Nuss, Corny Milch Classic. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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tscheckagirl's Weight History
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