Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
|
87.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
1522 kcal
|
Fat: 79.07g | Prot: 101.49g | Carbs: 106.43g.
Breakfast: Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Вареное Яйцо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Морковь по-Корейски, Приправыч Желатин Пищевой. Dinner: Простоквашино Закваска со Злаками. Snacks/Other: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|