Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
|
104.4 kg
Lost so far: 61.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
1666 kcal
|
Fat: 53.28g | Prot: 144.72g | Carbs: 144.89g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Волоколамское Льняное Масло. Lunch: Лук, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Красная Цена Булочка Сдобная. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов без Масла. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstanin's Weight History
|