Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
|
54.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2017:
|
1562 kcal
|
Fat: 26.89g | Prot: 46.59g | Carbs: 191.75g.
Breakfast: Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Петрушка, Universal Nutrition Gain Fast. Lunch: Кофемания Кофе Макаччино, Помидор Соленый, Universal Nutrition Gain Fast, Куриная Грудка Отварная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Koff Пиво, Зеленое Яблоко, Печенье Овснно-Банановое. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|