Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
|
59 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2017:
|
1185 kcal
|
Fat: 25.23g | Prot: 102.30g | Carbs: 144.29g.
Breakfast: Конфета, Грецкие Орехи, Ичня Молоко Сгущённое, Творог 5%. Lunch: Кукурузная Каша, Абрикосовые Джемы и Варенья, Винегрет без Масла, Виктория Грудка Куриная Отварная, Своя Линия Суп Куриный с Яйцом. Dinner: Виктория Грудка Куриная Отварная, Кукурузная Каша, Квашеная Капуста. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Дикси Мандарины. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Melnik.nata85's Weight History
|