Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
|
63.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2017:
|
1399 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 60.84g | Carbs: 132.39g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Магнит Банан, Приготовленная Квашеная Капуста, Спагетти. Dinner: Мой Торт Медовый. Snacks/Other: Фабрика Качества Колбаса Молочная, Фабрика Качества Колбаса Молочная, Фабрика Качества Колбаса Молочная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|