Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
|
57.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2017:
|
697 kcal
|
Fat: 34.51g | Prot: 52.66g | Carbs: 42.91g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Lunch: Минтай, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Фундук, Ангара Пломбир на Йогурте. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onastass's Weight History
|