Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
|
78 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2017:
|
2007 kcal
|
Fat: 88.02g | Prot: 126.36g | Carbs: 181.22g.
Breakfast: Хлеб Зерновой, Вареное Яйцо, Чай с Сахаром. Lunch: Горчица, Чай с Сахаром, Хлеб Зерновой, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Kuhne Бальзамический Уксус, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Сыр Пармезан (Твердый), Морковь, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rufennec's Weight History
|