Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2017
|
59 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2017:
|
782 kcal
|
Fat: 28.77g | Prot: 46.36g | Carbs: 84.55g.
Breakfast: Семена Льна, Чай, Данон Творог Мягкий 5%, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Кабачковая Икра, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Bonfesto Рикотта Лайт, Индейка Тушеная с Овощами, Сладкий Красный Перец, Лук, Лаваш Армянский. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karina25@'s Weight History
|