Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2017
|
72.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2017:
|
1554 kcal
|
Fat: 91.87g | Prot: 62.13g | Carbs: 127.11g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Помидоры, Капустный Салат, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Яблоко Желтое, Грецкие Орехи. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama_marusya's Weight History
|