Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2017
|
80.6 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2017:
|
1302 kcal
|
Fat: 38.80g | Prot: 57.43g | Carbs: 177.92g.
Breakfast: Delisse Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Dole Clémenvilla, Leader Price Confiture de Fraise, Jacquet Pain de Seigle, Nescafé Café Soluble. Lunch: Nestlé Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Rocher Coco, Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Poireau Cuit, Carrefour Jambon Supérieur Braisé. Dinner: Danone Yaourt Nature, Sodeb'O La Pizza Mozzarella Jambon Cru, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau). Snacks/Other: Bjorg Galettes de Maïs. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nenadoud69's Weight History
|