Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2017
|
61.3 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2017:
|
1508 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 95.69g | Carbs: 184.02g.
Breakfast: Кексы из Овсяных Отрубей, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Смешанные Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Салат Овощной, Булгур (Вареный). Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Домик в деревне Кефир 1%, Овсяное Печенье Домашнее, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенем Льна, Яблоко. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия мир в таро's Weight History
|