Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2017
|
56.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2017:
|
876 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 64.80g | Carbs: 52.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Первый Вкус Творог Деревенский 9%. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Мясновъ Колбаски из Свинины с Сыром, Lay's Чипсы, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|