Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2017
|
73 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2017:
|
570 kcal
|
Fat: 11.88g | Prot: 37.86g | Carbs: 80.73g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Гранат. Lunch: Кабачок, Куриное Филе Вареное, Красные Помидоры (Консервированные), Рис Вареный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
borisenkoby1's Weight History
|