Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2017
|
74.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2017:
|
1421 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 106.16g | Carbs: 113.61g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Зеленое Яблоко, Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Рис Вареный. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Карат Плавленный Сыр Дружба, Арахис. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s-prim85's Weight History
|