Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2017
|
61.4 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2017:
|
499 kcal
|
Fat: 15.81g | Prot: 25.80g | Carbs: 66.34g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб Тонус Ржано-Пшеничный, Кофе с Молоком, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Окей Виноград Черный, Владхлеб Хлеб Тонус Ржано-Пшеничный, Ооо" Настя" Тушеные Баклажаны. Snacks/Other: Каждый День Кета Слабосоленая, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mezenina_av's Weight History
|