Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2015
|
67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 43.09g | Prot: 55.69g | Carbs: 148.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Елизавета Хлеб Вафельный, Елизавета Хлеб Вафельный, Яичница. Lunch: Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Кофе с Молоком, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная, Каждый День Шаурма с Курицей. more...
|
|
1942 kcal
|
Exercise:
Hiking - 50 minutes, Squats (Legs) - 2 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|