Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2017
|
78.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2017:
|
968 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 73.92g | Carbs: 56.47g.
Breakfast: Избенка Йогурт Греческий Черника, Бабаевский Конфеты Шоколадный Вкус, Капучино. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keep_fittt's Weight History
|