Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2017
|
54.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2017:
|
1514 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 82.89g | Carbs: 171.09g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Кофе, Банан, Сметанин Молоко 3,2%, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Syntrax Протеин Matrix 5.0, 5 Морей Икра Трески, Ногинский Хлебокомбинат Хлеб Старославянский Нарезной. Dinner: Блинчики. Snacks/Other: Колбаса Варено-Копченая, Зеленый Великан Томаты в Собственном Соку, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Картофель (без Соли, Отварной). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|