Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2017
|
62 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2017:
|
1178 kcal
|
Fat: 52.81g | Prot: 110.40g | Carbs: 64.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Русский Хлеб Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая. Lunch: Кофе с Сахаром, Приготовленная Брокколи (без Жира), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Азбука Вкуса Салат с Креветками. Dinner: Боско Хлеб Бородинский, Семга Слабосоленая, Лосось в Сливочном Соусе Фабрика Здоровой Еды. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна 65кг >>>>> 56кг рост 172см's Weight History
|