Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2017
|
62.3 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2017:
|
1357 kcal
|
Fat: 18.93g | Prot: 38.14g | Carbs: 269.75g.
Lunch: Хурма, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Авокадо, Салат с Фасолью и Овощами 30.01.. Dinner: Суп с Перловкой и Грибами 31.01., Чеснок, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий. Snacks/Other: Мандарины, Мандарины, Кукурузные Мафины 28.01.. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|