Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2017
|
58.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2017:
|
759 kcal
|
Fat: 28.03g | Prot: 71.88g | Carbs: 54.30g.
Breakfast: Ашан Сыр Сметанковый, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Lunch: Картошка Печеная, Горбуша. Dinner: Тыква, Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, Морковь, Редька, Свеклы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onastass's Weight History
|