Weigh In record (no journal entry) for 30 January 2017
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 30 January 2017:
|
2107 kcal
|
Fat: 67.74g | Prot: 60.36g | Carbs: 330.02g.
Breakfast: Кекс с Изюмом, Кекс с Изюмом, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dinner: Семейка Озби Баранки с Маком, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Агрокомплекс Мацони 4%, Вода (в Бутылке), Бананы, Сгущенка, Вода (в Бутылке), Сырники. more...
|
|
1601 kcal
|
Exercise:
Cardio - 17 minutes, Resting - 16 hours and 43 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ello4ka7777's Weight History
|