Леночка31's Journal, 29 Jan 17

да что там весы, а поджелудочная после бакарди с пепси что скажет? 

Поджелудочная молчит, терпеливая она у меня пока.... 

время с гостями как провели? зашибись? :-) 

Для "зашибись" я старовата уже))))) Посидели, поговорили) О детях, о работе, о жизни.... Ну и по три коктейля уговорили.... 

приучайте гостей пить в вашем доме чай :-) 

Digitalizator Progressive, чай мы тоже пили)))) 

вот и приучайте гостей пить не тоже чай, а только чай :-) 

Я на случай застолий и праздников придумала себе правило "Шесть Ложек": в моей тарелке еды должно быть не больше 6 столовых ложек. Добавку накладывать нельзя! Вы сами вольны выбирать, что положить себе в тарелку. Также есть ещё одно правило: "Не больше двух кусков/стаканов". Это значит, что любой напиток, имеющий калорийность, не должен превысить 2 стакана (200мл). Если это конфеты - то не больше двух. Поверьте, двух кусков любой еды вполне достаточно, чтобы удовлетворить вкусовые сосочки на языке, но в то же время не обожраться. Это всего лишь мой опыт, но, возможно, и вам он пригодится)) 

главное в гостях общение. а не еда. мне обычно помогает больше говорить. а если нужно что-то прихлебывать в процессе, пусть это будет просто чай ) 

AllaKov , классная идея)! Отматывая назад, могу сказать, что я съела тоже не больше 6 ложек, а вот стакана у меня получилось 3.....