Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2017
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63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 January 2017:
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3149 kcal
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Fat: 99.49g | Prot: 81.47g | Carbs: 474.91g.
Breakfast: Nestlé Céréales Lion Wild, Jafaden Jus de Raisin. Lunch: Primeur Banane, Carrefour Discount Emmental Râpé, Baguette, Saint Eloi Betteraves Rouges Bio, Carrefour Couscous Poulet Merguez, Côté Table Couscous à la Tunisienne Kefta et Merguez, Gayelord Hauser Pâtes de Fruits. Dinner: Andros Liégeois de Fruits Pomme Framboise, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Baguette, Picard Gratin de Légumes à la Provençale, Épi d'or Croûtons, Régal Soupe Velouté de Carottes à la Crème Fraiche. Snacks/Other: Nutella Nutella, Baguette, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Casino Sirop de Menthe. more...
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1782 kcal
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Exercise:
Bicycling (moderate) - 13/mph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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steady weight
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 Comments
C'est quoi ton objectifs perdre ou prendre du poid ?
30 Jan 17 by member: kael50
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31 Jan 17 by member: eveilo
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Cookee.pop's Weight History
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