Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2017
|
58.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2017:
|
925 kcal
|
Fat: 37.10g | Prot: 91.24g | Carbs: 58.61g.
Breakfast: Milkana Деревенский Сыр, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком. Lunch: Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка, Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Арахис, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
onastass's Weight History
|