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Pas bougé d'un gramme. Là !! Profondément dépitée car je suis allée à la piscine 2 fois et j'ai marché 2 fois dans la semaine + une soirée dansante vendredi GRRRRRRRRRRRR GRRRRRRRRRRR GRRRRRRR
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95.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 January 2017:
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1484 kcal
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Fat: 59.81g | Prot: 42.16g | Carbs: 208.00g.
Breakfast: Karéléa Baies de Goji, Jus de Citron, Café, Compote de Pommes Non Sucrée, Pomme, Croustipate Carrés Feuilletés. Lunch: Alesto Mélange de Fruits Secs, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Lipton Thé Caramel, St Mamet Ananas Tranches, Carrefour Yaourt Brassé Nature, Ratatouille Maison, Croustipate Carrés Feuilletés. Dinner: Pruneau Sec, Oeuf, Pain Complet, Clémentines, Soupe de Légumes, Auchan Cancoillotte Nature. Snacks/Other: U Miel de Fleurs, Thé Vert, Bonne Maman Semoule au Lait. more...
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steady weight
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 Comments
ne t'inquiète pas Soysic
il faut de la patience et de la persévérance ..on passe tous par ces périodes ou on a l'impression que nos efforts ne mènent nulle part ..et pourtant on y arrive ! continue tes bonnes méthodes et garde espoir !
plein de bisous
23 Jan 17 by member: fatfunnyfred
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soizyk comme ça c'est mieux non ? ☺☺
23 Jan 17 by member: fatfunnyfred
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Prends tes mensurations... tu pourrais être surprise!!! le poids change pas, mais la graisse fond et le muscle de développe, ce qui donne un corps plus fin,! courage on ne lache rien!!!
23 Jan 17 by member: Nathy23270
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merci à vous 3 :-) oui ! ne rien lâcher
23 Jan 17 by member: soizyk
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23 Jan 17 by member: zinaisra
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non ! je ne vais rien lâcher ! merci
24 Jan 17 by member: soizyk
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