Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2017
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66.8 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 January 2017:
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1919 kcal
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Fat: 117.22g | Prot: 174.56g | Carbs: 47.75g.
Breakfast: Hershey's Chocolate 60% Cacau Laranja, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Santa Helena First Pasta Integral de Amendoim, Itambé Creme De Leite Leve, Fermento em Pó (Dupla Ação), Ovo, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Zona Cerealista Farinha De Amendoim. Lunch: Milho, Tomates, Alface, Peito de Frango. Dinner: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Other: Fermento em Pó (Dupla Ação), Santa Helena First Pasta Integral de Amendoim, Itambé Creme De Leite Leve, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Ovo. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Paula Dorigatti's Weight History
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