Weigh In record (no journal entry) for 18 January 2017
|
60 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 January 2017:
|
1375 kcal
|
Fat: 59.71g | Prot: 61.37g | Carbs: 150.94g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, Лебедевская Агрофирма Ряженка 2,5%, Эпоха Злаков Мюсли Вишневый Букет. Lunch: Банан, Bite Slim Bite Кокос, Подлива, Курица Вареная, Гречневая Каша. Dinner: Яйцо, Бабаевский Шоколад Горький, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Киприно Сыр Витязь 50%. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Птичье Молоко. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ilena.0607's Weight History
|