Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2017
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 January 2017:
|
1507 kcal
|
Fat: 67.41g | Prot: 33.62g | Carbs: 198.02g.
Breakfast: Большая Перемена Масса Творожная Особая, Чай с Молоком. Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Шармель Пастила, Чай с Молоком. Dinner: Кузя Кукурузные Палочки. Snacks/Other: Пшеничная Каша, Чай с Молоком, Помело. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga Nikishova's Weight History
|