|
900кк(по факту 986)
|
62.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2017:
|
984 kcal
|
Fat: 36.49g | Prot: 77.05g | Carbs: 75.27g.
Breakfast: Акульчев Венские Вафли со Взбитыми Сливками. Lunch: Семейные Секреты Кетчуп Томатный, Лэнд Котлеты Рыбные, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Творог (Обезжиренный), Окское Яичный Белок, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Куриное Филе Вареное, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyapolesye's Weight History
|