Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2017
|
56.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2017:
|
1369 kcal
|
Fat: 65.28g | Prot: 78.19g | Carbs: 112.64g.
Breakfast: Капучино, Шашлык Куриный, Винегрет. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бургер Кинг Мороженое Твикс, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Теремок Блин "Алёша Попович". Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Народное Здоровье Гематоген Детский. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|