Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2017
|
49.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2017:
|
1154 kcal
|
Fat: 30.44g | Prot: 42.83g | Carbs: 175.30g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Паштет из Куриной Печени, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Суп с Фасолью и Охотничьими Колбасками, Батон. Dinner: Винегрет, Конфета, Паштет из Куриной Печени, Батон, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Донской Стрелец Нектар Тыквенный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kriska1407's Weight History
|