Weigh In record (no journal entry) for 16 January 2017
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 January 2017:
|
1390 kcal
|
Fat: 45.65g | Prot: 170.55g | Carbs: 72.92g.
Breakfast: Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100, Гармония Сметана 20%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100, Куриный Бульон, Простоквашино Творог 2%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klinzicer's Weight History
|