Weigh In record (no journal entry) for 15 January 2017
|
95 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 January 2017:
|
1905 kcal
|
Fat: 62.05g | Prot: 78.34g | Carbs: 270.29g.
Breakfast: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Булкин Калач Рождественский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Мексиканская Смесь, Булкин Калач Рождественский. Dinner: Булкин Калач Рождественский, Сахар, Капучино, Мексиканская Смесь, Телятина Отварная. Snacks/Other: Авк Конфеты "Труфалье". more...
|
|
2697 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annieheartbeat's Weight History
|