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Ich esse wirklich viel momentan, natürlich Gemüse und Obst etc, aber kennt ihr das? Gestern hab ich dann plötzlich den Pudding von meinem Sohn gefüttert 🙈 Gott sei dank noch genügend Kalorien über gehabt, aber trotzdem. Unkontrollierbare Heißhunger Attacken...was tun?
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121 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 January 2017:
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882 kcal
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Fat: 20.01g | Prot: 24.35g | Carbs: 150.32g.
Breakfast: Bananenbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Baguette, Äpfel, Rote Paprika, Knorr Salat Mayonnaise, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Cola. more...
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3117 kcal
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Exercise:
Cleaning - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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