Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2017
|
66.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2017:
|
1636 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 102.84g | Carbs: 156.26g.
Breakfast: Данон Даниссимо Творожный с Изысканным Шоколадом, Б.Ю. Александров Суфле в Темном Шоколаде с Ванилью 15%, Кофе с Молоком. Lunch: Ростагрокомплекс Козинаки Микс, Лукум, Салат Витаминный, Красная Фасоль (Консервированная), Рис Вареный, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Чай. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanya A.'s Weight History
|